世田谷区三宿にあるパーソナルトレーニングジム、 axis mishuku（アクシス ミシュク）に所属するトレーナーの樋口です。 私は以前Jリーグのファジアーノ岡山というチームで専属トレーナーをしていた経験があります。 また、現在も現役サッカー日本代表やJ1、J2、J3まで幅...

世田谷区三宿にあるパーソナルトレーニングジム、 axis mishuku（アクシス ミシュク）に所属するトレーナーの樋口です。 今日は私の専門領域であるコンディショニングについてお話しします。 ■コンディショニングとは？ コンディショニングって言葉聞いた事ありますか？...

世田谷区三宿にあるパーソナルトレーニングジム、 axis mishuku（アクシス ミシュク）に所属するトレーナーの樋口です。 今月の誕生日に鼠径ヘルニア（いわゆる脱腸）に見舞われ、8月に手術予定の僕ですが… 本当に手術って必要なのーーって色々と調べました。...

今日は父の日ですね(^^) 私は父が大好きな甘いものを少しばかりですが、プレゼント致しました。 そして、トレーナー紹介も現時点ではラスト、まさにこの日にピッタリな3人のお子様の父でもある、 Sport Physio Therapist（理学療法士）・樋口トレーナーです！...